Las vitaminas son esenciales para la vida, actúan en procesos vitales en nuestro cuerpo. La deficiencia de una sola vitamina aumenta los riesgos de malfuncionamiento de nuestro organismo. Las vitaminas y los minerales
intervienen de una forma u otra en el mantenimiento general de nuestra salud: ayudan a Incrementar la producción
de energía, ayudan a mantener la salud de piel, ojos, sistema nervioso, ayudan a mantener un funcionamiento adecuado del cerebro, a fortalecer el sistema inmunológico y a aliviar el stress.
